どうも。
たなかまるです！
今回ご紹介するのはこちら！
「自分でつくる米粉のパンケーキ」です！
これ、Xでちょいバズってたらしい。
とりあえず買ってみました！
目次
1．「自分でつくる米粉のパンケーキ」の基本情報
★原材料★
米粉（米（国産））、コーンスターチ、砂糖、ぶどう糖、粉末油脂、食塩／膨張剤、加工デンプン、増粘剤（グァーガム）、香料、（一部に乳成分・大豆を含む）
★値段★
250円（税込270円）
★アレルギー表示★
乳成分・大豆
★栄養成分表示（1袋150g当たり）★
エネルギー 545㎉
たんぱく質 5.0ｇ
脂質 3.3ｇ
炭水化物 123.8ｇ
食塩相当量 1.9ｇ
2．「自分でつくる米粉のパンケーキ」の口コミ・評判は？
バズってた無印の米粉パンケーキ、気になって買ってみたけど何回食べても飽きん美味しさ。グルテンフリーで罪悪感ゼロやし、食べ応え抜群でお腹も満たされて超絶幸せ…美味しく食べて痩せたい人はガチで買わんと後悔します pic.twitter.com/9rvJ7nOBEF
— ひな🎀3ヶ月-15kgダイエット (@hinachan___) 2025年4月9日
無印の米粉パンケーキふわふわもちもちでめっちゃ美味しいからみんな無印行ったら絶対カゴに入れて、、😭🥞
— 𝑁𝑜𝑒𝑐ℎ𝑖 (@n_0530_) 2025年6月29日
こんな美味しいなら米粉でいいんだが…牛乳卵と混ぜて焼くだけ！！甘さ控えめだからベーコンとかチーズにも合うよ！！ pic.twitter.com/PzePJtCumv
みんな大絶賛してますねえ。
さてさて。
3．「自分でつくる米粉のパンケーキ」を作って食べてみた！
①ボウルに卵1個と牛乳120㎖を入れて混ぜる
粉を入れる前に、卵と牛乳を先に混ぜておきます。
②米粉のパンケーキの粉を入れて、さらに混ぜる
袋開けた瞬間、甘ーい香りがしました。
かなり強烈。
原材料のなかに香料が入ってるので、たぶんその香りだと思います。
香りに敏感な方はちょっと気をつけたほうがいいかも。
③フライパンを強火で熱し、ぬれふきんの上で冷ましてから、生地を流し入れる
かなりドロッとした生地なので、フライパンを動かして手早く丸い形に整えます。
④弱火で約2分焼き、小さな泡が出始めたら裏返す
割とすぐにプツプツした小さな泡が出てくるので、ひっくり返します。
⑤裏返して約2分焼く
出来上がりました～
1袋で3枚焼けました！
食べてみると…
思ってたよりも甘さ控えめ！
ほんのりした甘さって感じですね。
香料の甘い香りが強烈だったので、強烈に甘いのかと思ってたら全然そんなことなかった。
そして「もちもち」というよりも「ふわふわ」。
小麦粉のパンケーキと変わらないぐらいふわっふわです。
これは確かにおいしい。
おいしいけど気になる点が1つ。
焼いてるときに生地がかなり膨らんだので、これ、かなりの量の膨張剤（ベーキングパウダー）が入ってるのでは？
膨張剤って添加物なので、出来るだけ安全なものを選びたいですよね。
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アルミフリーなので安心！安全！！ |
4．まとめ
味はおいしかった。
でも、香
料の匂いがきついし、膨張剤がたくさん入ってそう…
なので私はリピートしません！
どうせならもっと安心＆安全な商品を選びたいから！
参考になれば幸いです。
では～
